الفوائد الطبية للصلاة
صفحة 1 من اصل 1
الفوائد الطبية للصلاة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
إن الصلاة دعوة إلى تنظيف الباطن ، والتحلى بمكارم الأخلاق ، وفيها راحة الضمير و قوة العزيمة ، والتروى فى الأمور، وراحة الفكر و العقل و استعادة النشاط ، فإن لها نمن الفوائد الصحية ما يمكن إجماله فيما يلى :-
1- تقوية عضلات العمود الفقرى و منع تيبسه أو إنحنائه .
2- تقوية مفاصل الكعبين .
3- السجود يمنع تراكم المواد الدهنية و الترهل و يقوى عضلات البطن فيمنع التكرش الارتخائى الذى يشوه جمال الجسم .
4- تقوية جميع عضلات الجسم و المفاصل لأنها تتضمن حركات لجميع المفاصل .
5- القراءة و التسبيح تمرينات للتنفس المنتظم .
6- استمرار الرشاقة و النضارة و خفة الحركة و الشباب الدائم .
7- السجود الطويل يؤدى إلى انخفاض ضغط الدم .
دمتم بود
إن الصلاة دعوة إلى تنظيف الباطن ، والتحلى بمكارم الأخلاق ، وفيها راحة الضمير و قوة العزيمة ، والتروى فى الأمور، وراحة الفكر و العقل و استعادة النشاط ، فإن لها نمن الفوائد الصحية ما يمكن إجماله فيما يلى :-
1- تقوية عضلات العمود الفقرى و منع تيبسه أو إنحنائه .
2- تقوية مفاصل الكعبين .
3- السجود يمنع تراكم المواد الدهنية و الترهل و يقوى عضلات البطن فيمنع التكرش الارتخائى الذى يشوه جمال الجسم .
4- تقوية جميع عضلات الجسم و المفاصل لأنها تتضمن حركات لجميع المفاصل .
5- القراءة و التسبيح تمرينات للتنفس المنتظم .
6- استمرار الرشاقة و النضارة و خفة الحركة و الشباب الدائم .
7- السجود الطويل يؤدى إلى انخفاض ضغط الدم .
دمتم بود
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى